VELKOMEN
Natur, Kultur og Helse på øko-garden Aalstveit i Hemsedal.
Her får du ein unik oppleving av Natur, Kultur og Helse der friluftsliv, kultur og tradisjonar, naturterapi og naturleg helse står i ein avgjort og bevisst heilskap. All drift og utvikling blir basert på ein økologisk tankegang, der vi prøver å spele på lag med jorda, skogen, landskapet og klima.
Vi deler praksis og erfaringer frå denne livstilen gjennom nettverk, samlinger, kurs, turar, seminar, teneste m.m.
Vi kallar verksemda:
HeimVegen
Ta gjerne kontakt om du vil ha meir info. Best via e-post.
Aktivitetstilbod
Behandling
På Aalsvteit har vi eit behandlingsrom
med roleg atmosfære.
Rosenmetoden
Kurs/ Retreat/ Seminar
Kurs, retreat og vegleiing i mindfulness, stressmeistring, Qi Gong, verjetrening og sjølvforsvar, m.m.. Ved å gjenoppdage i seg sjølv ein naturleg flyt, avspenning og ro kan ein betre meistre dei praktiske og dynamiske utfordringane i kvardagen.
Inn på tunet
Tilboda våre eignar seg best for ungdommar og vaksne med behov for: Arbeidstrening Rehabilitering Stress-meistring Grønn resept
Gardsprodukter
Produkter frå Gamalnorsk Spælsau, som skinn, horn, ull. Vi lagar også handsydde produkter, som feller, tøflar, knappar og andre småting, – og gjerne på bestilling. Unike produkter med historie…
Kurslokalar
Mjølkefjøset er ombygd til kurslokalar og treningssal. Nærleik til naturen og privat plassering gjer dette til ein flott plass for grupper. Treningssalen har mjukt golv og spegel langs veggene. Garderober, kjøkken og teori / møterom i tilknytning til salen.
Nørelistølen
På stølen vår, ved Lykkja i Hemsedal, har vi ein hytte til utleige. Gamal stølsbygning med fantastisk plassering, der ein verkeleg kan finne roen, og puste ut. Autentisk og ekte, slik dei hadde det før i tida, og fortsatt har det mange plasser.
Meditasjon & Kampkunst
Vi er eit trenings- og kompetansesenter for meditasjon og kampkunst. Velkomen!
Opningstid Gardsutsal
Me har opent ein fast dag i gardsbutikken. Fredagar kl.12-17. Ellers etter avtale. Tlf.993 20 971. Velkomen innom for ein kikk, bestilling eller handel.
Meditasjon Og Vinter Friluftsliv Retreat 2025
Meditasjon Og Vinter Friluftsliv Retreat 2025 På Fjellski Dato: 21- 23 mars på Aalstveit gard i Hemsedal Mindfullness/Meditasjon og Qi Gong blant vakre høgfjell og skog. Finn ro, flyt og
TRE Kurs hausten 2024
TRE står for Trauma/Tension Release Exercises. Dei er enkle øvinger som hjelpe oss å gjennoppdage skjelveresponsen vår – den naturlege responsen alle har for å oppløse indre spenning, stress, angst og trauma.